聯絡簿優良作品03：創造10507回憶的龍拳比賽－阿倫的亂想世界

《龍拳比賽結束，10507的感言大爆發……》

龍拳比賽的這個禮拜，阿倫我一共在聯絡簿上貼了兩篇文章：

一、龍拳！撐下去、拼下去、拿第一！

　　這是一篇阿倫在龍拳比賽前的真情告白，要請大家好好地閱讀以下的內容！

　　從開學以來，從大家第一次聽到「龍拳」這兩個字開始，你們應該可以感受到阿倫我很積極地帶著你們投入在練習中，不管是音樂的剪接、尋求學長的幫忙、其他表藝老師的動作設計、或是「10507」的大看板、甚至班旗、腰帶、加油道具等等，我都盡我可能地幫你們張羅好，也找了好多的時間讓你們練習。論練習量，我們班絕對不會輸給其他班。

「想贏！我想讓你們嘗嘗勝利的滋味！」這是我的中心思想。記得上禮拜在操場旁練龍拳時，有人問我：「老師，如果我們沒得名會怎樣？」當時我並沒有回答，然後就有其他人插話：「老師以前的三個班都有得獎！」然後這個話題就無疾而終了。我現在來回答這個問題。我希望你們得獎，我希望我能讓你們感受到我積極的態度，進而全班團統一致，朝著共同的目標邁進，我很享受帶著你們一起做同一件事的過程，如果你們沒有得獎，說真的，我會難過，我會捨不得，為了不要讓遺憾發生，所以，我比你們任何一個人還積極！

帶班四屆以來，你們算是我最積極帶著練龍拳的一屆，這其實不是件好事，那是因為我發現你們並沒有太主動參與，我才會比前三屆更認真地帶著你們練，你們前三屆的學長姐根本沒用早自修去練過龍拳跟進場啊！他們自己找課後時間、甚至假日約來學校一起練、放學後到校門快閃跳龍拳，沒錯，第一個在校門口快閃跳龍拳的就是你們上一屆的學長姐！那種努力拼鬥的精神是我想看到的！同樣的，我也希望能從你們身上看到那樣的積極！

　　這一個月來，我看到你們動作愈來愈熟、從一盤散沙到團結一致，朝著三面錦旗的目標努力著，我感受到你們的進步，感受到你們開始慢慢顯露的求勝心，但我要的更多，我要看到你們的「霸氣」、「王者風範」！我要你們一出場就是全場注目的焦點，我要你們喊「殺」，就撼動人心，我要你們專心一致，我要你們全部一條心，喊出屬於我們的第一名！後天就是龍拳比賽了，「王者七○七」就要讓全場驚艷，我已經準備好了，而你，準備好了嗎？

二、創造10507回憶的龍拳比賽

　　三年一輪，這是阿倫在龍門國中的第四次龍拳比賽，但我的心情依舊緊張，不知道大家是否跟我一樣緊張呢？

　　在很久以前前，我就說了我之前帶的班都在龍拳比賽得名的事，可能讓大家憑添許多壓力吧？但大家應該也看得出來，我之前的班級為何都會得獎，因為我在意，我從開學就不時關心著大家練龍拳的進度，不論是體育課、表藝課，我沒空堂就一定會到場看你們練習，二十分鐘的長下課也召集著大家狂練，這兩個多月來，大家辛苦了！辛苦全班不喊累、不喊苦的練習，也謝謝大家能忍受我比你們還緊張的個性。

　　這篇文章打在今天早上你們昇旗前，我想像著放學前、龍拳比賽完的場景，是奪得數面錦旗開心得吃著慶功宴？還是兩個月來的努力一場空，結果只能默默地啃著炸雞、披薩呢？無論怎樣都沒關係，我相信我們都盡了最大的努力，你們昨天的吶喊是我有史以來聽到最大聲的，當然，如果上場後能更大聲、把平日練習的成果全數展現給評審，用眼神殺死評審，結果如何我們都無怨無悔了！龍拳是屬於我們10507的一個重要回憶，接下來，就請你寫寫這兩個月來練進場及龍拳的心路歷程及感想吧！

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　　只要是能激勵大家的，我都做了，而我們享受準備比較的過程、正式上場的過程、更享受了豐收的成果，接下來，請大家好好欣賞這群孩子在龍拳比賽後的心得感想！

柯詔恩

　　我的感想是，其實我上場時的表現沒有很好，但是最後還是有得名，這點讓我很欣慰。雖然自己很心虛，因為一定是其他人幫忙把分數扛起來的，不過我們還是得到了兩面錦旗，而且還有阿倫老師最希望我們拿到的「精神總錦標」。雖然老師平常皮笑肉不笑的，但這一次我想阿倫老師應該是真的很開心吧！

阿倫短評：我是真的很開心，因為大家都無所保留地發揮出最強的實力啦！

傅萱瑀

　　難忘的龍拳比賽結束了，心中有些不捨。不過團結的10507拿到精神總錦標和創意獎的季軍呀！

　　這兩個月的練習，都在比賽當天表現出來了。一開始什麼都不會的我們，到如今已經練得很熟練了。雖然過程很辛苦，但是拿到兩面錦旗，心情就更不同了。練龍拳已經成為我們下課的運動！上比賽場聽到媽媽們和我自己的精神喊話，我覺得自己更有信心了。不管什麼比賽，我們10507一定會「團結到底」。

阿倫短評：團結是我最想看到的，只要團結，沒什麼事難得倒我們！

古峰華

　　當我星期五起床時，我就跳起來，想說今天是龍拳比賽！好刺激又好緊張喔！兩個月前，我根本不知道什麼是龍拳，後來段考完，學習龍拳就成為生活上一件大事，體育老師開始教基本動作，舞蹈老師開始教進場的舞步，還有一個最重要的人物，就是鼎鼎大名的阿倫老師啦！他放給我們很多關於龍拳的影片，然後自己訓練我們的龍拳，希望我們能更進步！而且還編了小旗的動作，最好玩的是，老師要求我們大吼，直到自己的聲音大到令他滿意才能回家！每個老師都花了很多心力來指導我們，讓本來糊里糊塗、動作亂七八糟的我們，變成一個向心力好，可以完美演出的班級！如果可以把我們班的訓練過程拍成一部電影，那是多麼的感人啊！

　　這一次參加龍拳比賽非常有趣，我們不僅拿出最好的表現，而且連加油團也非常酷！我們拿到兩面錦旗，分別是精神總錦標和創意表演第三名！大家辛苦了，也非常感謝老師喔！

阿倫短評：我再投入，也得你們都能配合，大家的韌性十足，忍得了苦，才能豐收這兩面得來不易的錦旗！

周季賢：

　　龍拳比賽贏了！超級開心的啦！老師終於笑了，唔～～超感動的，謝謝老師請我們喝汽水吃披薩，心滿意足！

　　老師，我們707果然沒有辜負你的期望吧！大家在比賽時，持著一顆一定要拿錦旗的心，努力的奮鬥著，大家一步一步地跳著舞步，動作非常確實！果然，辛苦的過程換來的是甜美的果實，拿了兩面錦旗後，我們班開心的吃著披薩和汽水！

阿倫短評：真的！你們的表現比我預期的好，只可惜你都不到前面來帶動作啊！

吳嘉家

　　今天真的是開學以來最開心的一天了，我從前一天就開始期待了，但又有點緊張無法表現出最好的一面。從上了第一堂體育，就覺得還有好久才要比賽，但時光飛逝，一個月前，看到每個班級拚命的練習，進場的花招很多，看起來都很強，心想，我們班會贏嗎？今天下午，總算是要分出勝負了，別班的臉上都有畫畫；別班的手上都有纏膠帶，看起來都很有氣勢。從第一個班級表演開始，每個等待的班都瘋狂的加油，但精神總錦標只有三個班耶！這是要怎麼給？

　　很快就輪到10507了，我看到每個人嚴肅的眼神和聽見了每個人的吶喊聲，表現出最好的一面！上場跳完後，老師也說我們超整齊的！後來欣賞了別班，創意進場都不相上下，還有班級拿乾冰呢！大家一直揮加油棒和腰帶，也搖寶特瓶，雖然美術課花了兩節課畫的小加油板沒用到，但老師準備了超大看板，背面接起來可是一條金龍！緊張的來了，公佈比賽結果，創意進場我們就拿到了第三名！精神總錦標也拿到了錦旗！每個人都超嗨！我發現有好幾個班都拿到兩面，所以有超多班連一面都沒有，接下來就開開心心大吃特吃，還看到學長姐來加油，10507最棒了！

阿倫短評：好棒的短文，看得我又熱血沸騰了，渾身起雞皮疙瘩！我們的秘密武器徹底發揮作用，而最棒的是你們團結一致的加油動作和聲音，讓台上的評審不得不給我們精神總錦標啊！

胡天馨

　　今天的龍拳比賽我們拿到兩面錦旗，不開心！想想之前大家認真的練習真的非常感動，但是我因為頭痛的關係，後面很多沒學到，我發現我後面有一小段非常不熟，回家還努力練習，但是比賽當天還是跳錯了！之後吃披薩時，還想說是不是我害班上的人沒得到龍拳錦旗的……

阿倫短評：別這麼想，大家都盡力在練習、表現了，出錯是難免的啦，總之，我們拿到兩面錦旗已經超級棒了！也希望你的頭痛能趕快好，班上每天都有新鮮事唷！

林亞愛

　　今天是龍拳比賽，場面非常熱烈，看著每一班的表演我都非常享受，大家也都沉浸在加油那熱情的氣氛中，最刺激的是，評審在公佈名次時，唸了兩次707！這是無比的感動，這兩個月總算沒白練習，也很感謝那些動作比較不到位的人肯努力為班盡力，讓我們享受這份榮譽！

阿倫短評：大家齊心一致是我最想看到的，因為每一個人都不鬆懈，我們才有此佳績！

許祐宸

　　在剛開學時，梁老師比賽在11月4日，當時我們還不以為然，想不到時間過得那麼快，現在就要比賽了，我們也從什麼都不會，已經練到了滾瓜爛熟的地步，比賽完後，我們拿到了兩面錦旗，也造就了新的回憶，雖然沒有三冠王，但是我們也很開心，也謝謝老師請我們披薩和炸雞，更感謝全班一起的努力！

阿倫短評：很神奇的，我們的進場表演只有在比賽當天是最整齊的一次！

陳昭慈

　　從還未開學時，我就已經聽說龍門國中有一個酷的比賽叫龍拳比賽，前幾個禮拜在上體育課時，也看過學長姐在跳，老師也常帶著大家一起練，本來從一盤散沙到團結一致，每一個人都付出了很多，前幾天我還在想，會不會一個獎都得不到，不過我想贏，想讓老師驕傲，所以更努力的練習，我們真的做到了！後來，我們真的得獎了，大家的努力都沒有失敗，我們是最強的王者707！

阿倫短評：雖然我一直不確定你們能不能得獎，但我相信你們從不會讓我失望的！

盧恩佳

　　禮拜五第五節上課時大家就很躁動，因為不久後就是龍拳比賽了，結果到一點五十分時，大家都迫不及待想到會場了，因為超時到場會扣分！

　　龍拳比賽總算結束了，還好我們班這兩個月的努力有成功換來兩面錦旗。不然可能就要像阿倫文章裡寫的，默默地啃著炸雞、披薩，有些同學可能還會哭出來呢！一想到當時要公佈名次時的緊張感，那真是太可怕了。還好成績沒有令我們失望。龍拳比賽我最喜歡的部份是最後吃炸雞、披薩，因為一邊和同學聊天一邊吃東西真的很愉快。

阿倫短評：那也要有好心情才能開心吃東名和聊天啊！

顏奕軒

　　今天跳完龍拳，老師請全班吃披薩，而且是由老師之前的學生幫我們搬到班上(我也有去搬)。他們還告訴我們許多關於阿倫老師可怕的事情。

　　從兩個多月前，班導、體育老師和表藝老師都開始從設計進場動作、龍拳的每個動作、到最後的練習，都一步一步地教導我們，尤其是龍拳，班導和體育老師覺得我們跳得不夠好，而對我們全班破口大罵好幾次。今天比賽結束了，拿到了兩面錦旗──創意進場和精神總錦標。老師還請我們全班吃披薩呢！

阿倫短評：大家這麼辛苦，不請大家吃點東西我會過意不去啊！從今以後的三年，希望你們都能努力在每個活動、或是學業上，我超級大方的啊！

莊翔鈞

　　今天下午的龍拳比賽，大家都賣力地為台上表演的班級加油，但大家的「賣力」，使瓶中沾到水滴的豆子都爆成了「紅豆、綠豆湯」，雖然看起來很噁心，但這個加油棒不僅很便宜且超級大聲！

　　從開學到現在，無數的練習和課程只為了贏得龍拳比賽冠軍，雖然這一連串的練習中，馬步站得很痠、喉嚨喊得很累，甚至上下午的課時想睡覺，但是皇天不負苦心人，辛苦的大家終究還是得到了上天的回報，拿到了兩面錦旗！畢業時，甚至畢業後，回想起這段回憶也會是如此，減掉這「兩面」錦旗的空間，即是剩下二年又十個月用來填滿「回憶」的空間，希望在畢業時我們班的回憶能一面不缺烙印在我們心中！

阿倫短評：你的後面前有點語無倫次……你在前面帶動作時超級可愛的，屁股搖得超可愛啊！

陳　欣

　　一開始練拳，我覺得動作又多又複雜，而且要常常練習，但是後來因為有了阿倫老師的鼓勵和支持，把一切的不願意拋到腦後了。雖然每天的大下課都要瘋狂的練習，拼命的喊「殺」，喊到都沒聲音了，腿快痠死了，大家還是持之以恆，絲毫沒有半點想放棄的時候。因為10507的團結，讓我們感覺就像一個大家庭，能夠互相堅持到底！

　　今天的龍拳比賽，我覺得大家的表現出乎意料，不但得到了兩面錦旗，也讓10507變得更團結一致了！

阿倫短評：其實，我是壓榨不是鼓勵，但得了錦旗後回過頭來看看這兩個月的辛苦，真的會覺得都不算什麼了吧！值得！

蔡恂喆

　　今天是龍拳比賽的日子，換我們跳時，我感到緊張，會以為我們拿不到錦旗，但當評審公佈時，我開心死了，因為我們拿到兩個錦旗！

　　我覺得不論是練龍拳或是練進場，雖然都很辛苦，但是在這個過程中我都很快樂，然後在練習的過程中一定會有出錯的時候，所以我們就會去練，才可以得到今天的成績，總之，我覺得可以練龍拳以及進場都很快樂，雖然辛苦，但只要想著努力就一定有代價的。

阿倫短評：你真的對藝術方面有興趣耶！看你歪著頭想著要怎麼拉動作不熟的人一把的樣子，我真的覺得你太可愛了！

林哲宇

　　今天下午比賽剛開始時，我的心裡還吊著十五個水桶，擔心跳錯了，成為害群之馬。跳完以後，我鬆了一口氣，因為我沒有跳錯任何一個動作，也算對得起班上了。我們今天共得了兩面錦旗，分別是創意表演和精神總錦標，這真是個美好的回憶！

　　龍拳比賽後，大伙開心的吃著「慶功宴」，我吃了三塊披薩、兩塊炸雞，真飽！

阿倫短評：糟糕，你吃的份量是其他人的兩倍啊，消掉的熱量全都補滿了！

詹沛璇

　　這兩個月來，我們從不會，到一聽音樂就可以跳出來，花了很長的時間。今天要換我們出場時，超級緊張的，幸好最後還是有得名，每次練進場，我的扯鈴都會掉，連今天比賽也是，如果不掉的話，說不定名次會更好！龍拳是身為龍門人的必「殺」絕招，我們學會了，就是10507的榮耀！

　　今天真的好開心，得到了兩個獎，全班笑得不亦樂乎！連阿倫老師也算了，可惜龍拳一生只有一次，唉～～

阿倫短評：就因為一生只有一次，所以才彌足珍貴、值得我們卯盡全力去努力！

吳恩祁

　　今天的龍拳比賽非常精彩，看到了每一班的用心和創意，而獲得兩面錦旗的我們也滿載而歸。

　　龍拳比賽結束了，我們獲得了兩面錦旗，開心地吃著披薩和炸雞，回想著，贏了雖然很開心，但最讓我開心難忘的是和同學一起練進場和龍拳，到校門口、中庭表演，這些點滴和汗水、笑容，才是我們所收穫的幸福！

阿倫短評：我發現，你真的練習得超級認真的，出拳很有力道，如果大家都跟你一樣認真，就真的會三冠啦！

黃晨語

　　龍拳比賽終於結束了，我們得到了精神總錦標和創意第三名，再來就要開始忙園遊會了，我也要好好加油，一起賺我們班的班費！

　　剛開始學龍拳時，我覺得跳完一整首非常累，所以我不太喜歡跳，可是想到要比賽，而且不想輸，所以我後來就愈來愈喜歡跳。過程中非常辛苦，我還一直扭到腳呢！超痛的！再來說到進場，真的超困難，畢竟我是負責人，我一直想不到動作，尤其是小旗的動作，因為扯鈴和大旗我以前都碰過，但小旗就沒有了。非常謝謝老師幫我們想一些動作和加油用具，讓我們可以得名！

阿倫短評：明年的隔宿露營，我就要全放給你們去自由發揮啦，我們一定要再奪得佳績！

鄭淳語

　　今天龍拳比賽，我們拿到兩面錦旗！開心地吃著披薩、炸雞，我終於體會到什麼叫「一分耕耘、一分收穫」。身為一○五○七的一份子，我真感到驕傲！

　　從知道「龍拳」這件事開始，我們便展開了一段漫長而艱辛的龍拳之路。從一開始的學龍拳動作、編進場動作，到不斷練習、熟悉動作，再到老師帶著大家瘋狂練習，最後在比賽現場全力以赴，奪取錦旗，一切都有老師在背辛苦的炎領。同時，大家也都卯足了全力，咬著牙撐到現在，我想對同學說：「你們真棒！」所以最後，我們終於得名了！十萬分感謝老師用心栽培我們，讓我們在比賽中閃閃發亮！一○五○七，我愛你！

阿倫短評：那也要你們是可造之材我才使得上力啊！辛苦大家了，一○五○七的精神就是要把每一件事做好，卯足全力去做就對了！

陳柏睿

　　龍拳比賽結束後，我們大家都很開心地回去吃好吃的食物，也把我們的兩面錦旗掛起來，大家都非常開心！

　　今天的龍拳比賽，大家都準備充份！我們到了活動中心後就發現，哇！有好多好多不同花樣的造型。我們是第三個出場的班，上場後，我們全都很努力地跳，跳完龍拳我們每個人都很喘。下場後一直到最後，我們都在幫其他班加油，比賽結束，我們拿到了兩面錦旗，真是太棒了！

阿倫短評：大家真的都跳得很用力，努力後也獲得了很好的成績！

胡培明

　　真開心！我有一直加油到結束，我們大部份的人也有，但是其他班級到後面就在休息了，莊翔鈞跳得有夠瘋的！我覺得龍拳成績應該要再好一點，希望下一次別的比賽能表現更好！回來後大家都吃超級多的！我覺得我上場太緊張，跳得不太好，我認為進場會有得獎都是因為老師的幫忙！

　　終於比賽結束了，一直加油，一直加油到底不鬆懈，就有精神總錦標了，今天拿到了兩面錦旗，以後也要加油！

阿倫短評：堅持到底就一定會有甜美的果實等著大家，我們的努力換來得來不易的兩面錦旗！

謝定諭

　　（寫在龍拳比賽前）今天是七年級的龍拳比賽，大家都很興奮也很期待，可是還是會緊張，希望今天最少可以得到一面錦旗，讓訝門在七年級就得到一個大大的榮耀！

　　（寫在龍拳比賽後）龍拳比賽結束，我們班得到了兩面錦旗，大家都非常的高興，因為比大家想像中的還要好，我們苦練的兩個月終於有了成果。在這兩個月，我們從無頭蒼蠅變成井然有序的一群士兵，在昨天展現出來；這兩個月裡，大家彼此更信任，大家更合作了；我們的龍拳也在體育老師和表藝老師的帶領下漸漸純熟；我自己扯鈴的技術也比過去好上很多，但我覺得還是沒有到最好，希望日後有機會我一定會表現得比昨天更好！

阿倫短評：放心，這三年機會很多，我們都要十分的努力去爭取班上的榮譽！

林芝華

　　下午，就是眾所矚目的龍拳比賽了，全班不僅僅是興奮、緊張，更有一股無法言喻的衝動及躁動感，帶著這感覺進入禮堂，我們知道這幾個月來的練習，都將展現於此了！

　　「龍拳？那是什麼？」還記得兩個多月前，我們帶著好奇及疑問開始練習龍拳，但，如今已經龍拳比賽當天了。兩個多月來的練習，我覺得是非常值得的。這兩個月以來，練習是不可少的，努力是不可沒有的，更重要的是，決心是不可或缺的。當我們踏進比賽場地時，決心、想要獲勝的渴望，頓時淹沒了我們，我們不想事後才後悔當初為何沒盡全力跳！在上場時，我想起了我們排練時的情景，看著眼前現場直播的電視，我覺得我們就像由毛毛蟲蛻變成蝴蝶般的那種令人讚嘆，並忍不住有高興的感覺。跳到後面時，我開始累了，但當我想起大家也還在認真、努力地撐下去時，我便更大聲的喊、更專注的跳，因為，我不想害大家輸，更不想在精神這方面，輸給任何一個班。老師們、學長們，謝謝你們的用心及從不抱怨，也謝謝十分辛苦的加油團，和我們班的每一位同學！這次的榮耀是每個人一起努力爭取來的！

阿倫短評：真的是缺一不可，因為每個人的努力，才會有今日的兩面錦旗，這種感覺真的一輩子都忘不了啊！

高廷安